Kabul ve kararlılık terapisi 3. Dalga psikoterapiler kapsamında isimlendirilmektedir . Kabul ve farkındalık temelli teknikleri delile dayalı bir halde uygulayan bilişsel-davranışçı terapiler ortasında yer verilen  psikoterapi prosedürüdür. Bireylerin içsel tecrübe ve yaşantılarını fark etmesi.

Için bilgi mi arıyorsunuz? EMDR Nasıl bir sistemdir ? makalesine göz atın ve hakkında daha fazla bilgi edinin

Için bilgi mi arıyorsunuz? Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? makalesine göz atın ve hakkında daha fazla bilgi edinin