Çocuklarımın kreşe başlamasıyla doktor olarak çok güzel bildiğim bir mevzuyu ebeveyn olarak da yaşamaya başladım: okula/kreşe başlayınca sıklaşan hastalıklar ve artan uykuda nefes problemleri… Bu yazımda size sık çocuklarda enfeksiyon sıklığını azaltmak için yapılabilecekleri, düzelmeyen/sık tekrarlayan bademcik ve geniz eti hastalıklarına yaklaşımı, çocukluk çağındaki uykudaki tıkayıcı hastalıkları bir ölçü açıklamaya, bilimsel bilgilere nazaran oluşturulan yeni rehberlere nazaran yanlışsız tedavi yaklaşımları hakkında bilinmesi gerekenleri özetlemeye ve hakikat bilinen birtakım yanlışları düzeltmeye çalışacağım…

Gluten, buğday, arpa ve çavdar üzere tahıllarda bulunan bir protein kümesidir. Ekmek imalinde bir temel bileşen olan gluten, hamurun elastikiyetini artırarak kabarmasını sağlar. Gluten, birebir vakitte birçok işlenmiş besinde, soslarda ve atıştırmalıklarda da bulunabilir. Bu nedenle, gluten içeren eserleri tüketen bireyler için glutenin farkında olmak değerlidir.

Sünnet, dünyada en sık yapılan cerrahi süreçlerden birisidir. Penisin uç kısmını örten derinin cerrahi bir süreçle çıkarılmasıdır. Müslüman toplumlarda, zencilerde, Avusturalya aborjinlerinde daha çok klasik, Musevi toplumlarda ise yerine getirilmesi gereken dini bir yükümlülüktür ve de bu üzere toplumlarda çoklukla dine yahut örf ve adetlere uygun biçimde merasimle yapılmaktadır.

Son yıllarda ülkemizde ve dünyada toplumsal travmaların arka arda yaşandığı bir periyottan geçiyoruz. Doğal afetler, yangınlar, kazalar, salgınlar, ekonomik krizler ve şiddet olayları hem ferdî hem de toplumsal seviyede ruh sıhhatimizi derinden etkiliyor. Bilhassa bu tıp travmaların tekrar etmesi kalıcı duygusal izler bırakabiliyor.

Procrastination terimiyle İngilizce olarak literatüre girmiş olan bu durum lisanımızda “erteleme hastalığı’’ olarak kullanılmaktadır. Erteleme hastalığında; yapılacak işlerin gerekli olan güç, vakit, imkan varken dahi yapılmaması, bir kere yahut tekraren ertelenmesi hatta şuurlu yahut bilinçsiz formda işi yapmaktan kaçınılması kelam mevzusudur. Erteleme hastalığının yaşanma biçimleri şahıstan şahsa farklılık gösterebilir. Örneğin kimi durumlarda işler öncelik sırasına nazaran değerlendirilemediğinden, vakit idaresini de sağlıklı biçimde yapmak mümkün olmamaktadır. Bu üzere durumlarda kişi için işlerin yapılma önceliği vakit ve kıymet sırasına nazaran değil; istek, motivasyon ve tasa seviyesine nazaran belirlenir.

Toplumsal dert, bireylerin toplumsal durumlarda ağır tasa ve yetersizlik hissi yaşadığı bir bozukluktur. Genetik faktörler, beyin kimyası ve çocukluk tecrübeleri bu durumun gelişiminde değerli rol oynar. Toplumsal derde sahip bireyler, çoklukla diğerlerinin kendilerini olumsuz değerlendirdiği varsayımında bulunarak dertlerini artırır. Toplumsal telaş tedavi edilebilir bir bozukluktur. Profesyonel takviyeyle bireyler, tasalarının üstesinden gelerek daha özgüvenli ve tatmin edici bir toplumsal hayat sürebilirler.