Okul öncesi periyottaki çocuklarda dikkat dağınıklığı ve hiperaktivite, ebeveynlerin sıkça karşılaştığı zorluklardan biridir. Çocuğunuzun dikkatini toplamasına yardımcı olacak sakin bir öğrenme ortamı sağlayın. Gürültülü yahut dağınık bir ortam, dikkatini dağıtabilir ve hiperaktiviteyi artırabilir. Açık ve anlayışlı bir irtibat kurarak çocuğunuzun hislerini söz etmesine yardımcı olun.

İş hayatında karşılaşılan zorluklar, belirsizlikler ve ağır gerilim, bireylerin ruhsal sağlamlıklarını zorlayabilir. Ruhsal sağlamlık, bireylerin bu zorluklarla başa çıkma, gerilimli durumlara ahenk sağlama ve aksiliklerden güçlenerek çıkma hüneri olarak tanımlanır. Bilhassa iş ortamında ruhsal sağlamlık, hem bireylerin ruh sıhhati hem de iş performansı açısından kritik bir rol oynar.