Pazartesi sendromu, haftanın birinci gününde yaşanan yorgunluk, motivasyonsuzluk ve ümitsizlik hissidir. İşte bu sendromu yenmenin birkaç tesirli yolu: Sorunu Tespit Et: Bu his yalnızca pazartesiye mi mahsus, yoksa tüm iş günlerini mi etkiliyor? Karşılığına nazaran aksiyon al. Hazırlıklı Ol: Cuma gününden işleri tamamla, ertelemelerden kaçın. Erken Kalk ve Kendine Vakit Ayır: Pazar gecesi âlâ bir uyku al, sabah erken kalkıp sevdiğin bir şey yaparak haftaya enerjik başla. Küçük adımlarla daha keyifli ve enerjik bir haftaya başlaman mümkün!