Güvensizlik, romantik ilgilerde sıkça karşılaşılan bir sıkıntıdır ve çoklukla geçmiş tecrübeler, düşük özsaygı ve bağlantı eksikliğinden kaynaklanır. Bu his, partnerler ortasında dengesizlik yaratarak, duygusal bağları zayıflatabilir. Güvensizlikle başa çıkmak için geçmiş tecrübelerin tesirlerini anlamak ve açık bir bağlantı kurmak kritik ehemmiyet taşır. Empati ve destekleyici bir yaklaşım, inancın tekrar inşasında yardımcı olabilir. Ayrıyeten, çift terapileri üzere uzman takviyesi, bağda itimat bağlarının tekrar kurulmasını sağlayabilir. Güvensizlik hakikat tekniklerle ele alındığında, bağlantılar daha güçlü ve sağlıklı bir hale gelebilir.