Sağlıklı bir hayat ve beslenme alışkanlıkları, günümüzde pek çok insan için öncelikli amaçlardan biri haline geldi. Lakin diyet ve sağlıklı ömür seyahati, sadece kilo vermekle değil, birebir vakitte vücudumuzu ve zihnimizi beslemekle ilgili bir süreçtir. Bu yazıda, hayat biçiminizi esaslı bir biçimde değiştirmenize yardımcı olacak 5 altın kuralı keşfedeceğiz. Uyguladığınızda, bu kolay ancak tesirli kurallar, hayatınızı daha sağlıklı ve istikrarlı bir istikamete yönlendirebilir. Unutmayın, sürdürülebilir bir sıhhat için gerçek adımları atmak epeyce kıymetli.

Yüksek oranda nikotin içerikli olan sigara, bağımlılık tesiri yaratan ziyanlı hususlar ortasında yer alır. İçerisindeki zehirli, kanserojen ve toksik unsur sayısı 4800’ü aşan sigara, insan bedeni ve sıhhati için epey ziyanlı olan önemli rahatsızlıklara sebep olabilir. Bütün dünya ülkelerinde olduğu üzere ülkemizde de binlerce insanın sıhhatini olumsuz bir formda tesirler. Küçük yaş kümelerindeki bireylerden, yetişkin bireylere kadar herkeste, büyük sıhhat sıkıntılarına sebep olan bir bağımlılık yaratabilir.

Allerji; bedenimizin bağışıklık sisteminin etrafımızda bulunan ve ziyanlı olmayan kimi unsurlara karşı çok halde ve olağandışı bir tepki vermesidir.

Kanser tedavisindeki süratli teknolojik ve bilimsel gelişmeler, her geçen yıl hastalara daha tesirli ve şahsileştirilmiş tahliller sunmayı hedeflemektedir. 2024 yılı da immünoterapi, gen düzenleme, gayeye yönelik tedaviler üzere alanlarda değerli kilometre taşlarına mesken sahipliği yapmaktadır. Bu booklet, 2024 yılı prestijiyle öne çıkan yeni tedavi yaklaşımlarını ve aktüel eğilimleri özetlemektedir.

Besinleri düşman üzere görmeye çok alıştık. Pekala ya şifaları? Bir çok besinin akıllara gelmeyecek kadar değişik yararları mevcuttur. Bunları öğrenmeye başlama vakti

Antenatal kortikosteroit uygulamalarında stereoizomer olan betametazon (Cl6 þ pozisyonunda) ve deksametazon (Cl6 a pozisyonunda) kullanılmaktadır (4). Bu iki molekülün tercih edilme nedeni plasentayı yüksek oranda geçerek, “hedef” olan fetal akciğere ulaşabilmeleridir.