Psikoterapi dünyasında birçok farklı ekol bulunmasına karşın, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) çağdaş psikoterapi uygulamaları ortasında en sık tercih edilen prosedürlerden biri haline gelmiştir. Bilimsel temellere dayalı yaklaşımı ve kısa periyodik tesirli sonuçları nedeniyle BDT, hem danışanlar hem de terapistler için cazip bir seçenek sunar. Pekala, hastalar neden BDT’yi öteki terapi usullerine tercih ediyor? İşte bu sorunun karşılıkları:

Online Terapi Hakkında Merak Edilenler Online terapi, danışan ve terapistin dijital ortamda imajlı ya da sesli olarak buluştuğu, kent yahut ülke fark etmeksizin erişim sağlayan bir ruhsal takviye yoludur. Güçlü bir internet ilişkisi ve sessiz bir ortamla sürdürülebilen online terapi, çeşitli ruhsal sıkıntılarda tesirli bir tahlil sunarken, birtakım acil durumlar için yetersiz kalabilir. Bu nedenle online terapi, esneklik arayan bireyler için pratik bir seçenek olmakla birlikte her duruma uygun olmayabilir.

Terapiye başlamayı düşünen şahıslar birinci görüşmede neler olacağını ve terapi sürecinde nelerle karşılaşacağını bilmediği için terapiye başlamakla ilgili vakit zaman tasa duyabilirler. Sanki terapist benimle ilgili bir sürü soru mu soracak? Kaygılarımla yüzleştirmeye mi çalışacak? Çocukluğuma mı inecek? üzere niyetlere sahip olabilirler. Bu sorular bireylerin zihinlerini meşgul eder ve bu tasaları yatışmadığında ekseriyetle terapi randevusu almayı ertelerler.

Online vajinismus terapisi nasıl olur? Bu makalede online vajinismus terapisi işleyişi ve avantajları ile ilgili bilgiler bulabilirsiniz