Makalenin maksadı hamilenin genel beslenme önlemleri konusunda bilgilendirilmesidir. Hamile ve yakınları gebeliğin farkına vardıkları andan itibaren yiyecek konusu gerilim halini almaktadır. Hamileye bir taraftan yakınlarının baskısı başka taraftan kendi ruh hali yeme içme konusunda adeta önemli bir gerilim kaynağı oluşturmaktadır. Ben bu makaleyle bu husustaki yanlış bilgilendirmenin önüne geçmek ve hamilenin beslenmesi konusunda sağlıklı bilgiye ulaşmasını sağlamayı amaçladım.

Diyet yaparken en baş karıştıran hususlardan birinde sıra: PROTEİN Ne kadar yenmeli, fazlası ne yapıyor, ee hani karbonhidrat düşmandı? Haydi gelin doğruları öğrenelim

Çocuklarda mide meselelerinin esas nedeninin beslenme alışkanlığı olduğunu söyleyen Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meryem Keçeli Başaran, “Okul başarısızlığı, telaş ve gerilimli durumlar mide bulantısı, karın ağrısı ve sindirim zahmetlerine yol açar” dedi.

Göğüs kanseri (MK), bayanlarda en sık teşhis edilen kanser cinsidir ve bayanlardaki kanserlerin %29’unu oluşturur. Birincil önlemenin, obezite, hareketsiz hayat şekli ve makus beslenme üzere değiştirilebilir risk faktörlerini azaltmayı içermesi kıymetlidir. Bu faktörlerin her biri, göğüs dokusu çeşidine ve yaşa (menopoz öncesi ve menopoz) bağlı olarak çeşitli tesirlere sahip olabilir. Göğüs kanseri ülkemizde her 12 bayandan 1’nde görülmekte 👩‍🦳

Için bilgi mi arıyorsunuz? Bebeklerin Ek Besin Sürecinde Yapılan Yanlışların Yeme Bozukluklarına ve Duyusal Gelişime Tesirleri makalesine göz atın ve hakkında daha fazla bilgi edinin

Için bilgi mi arıyorsunuz? Sağlıklı Beslenme Nedir ve Sağlıklı Beslenme Önerileri Nelerdir? makalesine göz atın ve hakkında daha fazla bilgi edinin